【悲報】ダイエット大成功！！

皆さまお久しぶりです！！

chimo（チモ）です！！

さぁ、題名通りダイエットに成功しました！

……

……

うん。痩せちゃった。。

筋トレは4月から始め9月の上旬までやっていました

その間に体重が56.5kgから66.1kgに約10kgほど体重を増やすことに成功し

その後受験が近づくにつれて筋トレのモチベーションがみるみるなくなり、思い切ってお休みしました

その結果なんとたった一か月で4キロほど痩せ その後、ゆっくり時間をかけ2キロ痩せ

合計6キロ痩せました…

体重が60.1kgに………

（この記事の最後に筋トレ初日、体重max時、現在の写真があります）

まぁ、そりゃそうなんですよね。 無意識でしたもん。

うん。つまりふつうに生活したわけです。腹が減ったら食う、タンパク質、カロリー、何も気にしない。そしたら即痩せた。

ダイエットって簡単！超簡単！！…

はい。。。。

そろそろ真面目な話をしましょうか（笑）

さて、僕の受験が終わり、学校や一人暮らしが始まり、新生活に慣れてきたので、ブログとツイッターを再開させて頂きます！

もちろん、今僕は予備校生ではないので、このブログの題名を変えさせていただきました

しかし、内容は何も変わりません。

痩せ型の僕が筋肉、栄養、トレーニングを学び、実践し、痩せ型の方にそれをお伝えます。

そんなブログです！

週に１～２回の更新する予定です。

よろしくお願いします！！

ほぼ振り出しに戻ってしまいましたが、頑張りますっ！！

https://mobile.twitter.com/chimoyasegatore こちらは僕のツイッターアカウントです！ ちょっとしたつぶやきや、日頃の食事などを載せています。

また、質問等はDMやコメントにて受け付けています！

（4人しかフォロワーさんがいないのでフォローしてください……ね？）

筋トレ開始初日

体重max時

現在