ガリガリの理系大学生が家トレだけで細マッチョを目指す。

はじめまして!chimoです! 筋トレ初日の身長、体重が179cm 56,5kg の超やせ形が【家トレ】だけで時間、コストを出来るだけ掛けずに細マッチョを目指します! その軌跡をここに記します。

ガリガリが三ヶ月筋トレしてみた

筋トレ開始から三ヶ月が経過しました!!

 
 
毎度載せますが、筋トレ初日がこれです!
 
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ブログの画像はこの写真を使用しています。
 
  
この時の体重
 
 
なんと
56.5kg

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まぁ、ガリガリですね(笑)
 
 
この三ヶ月間色々ありましたね……
 
 
しんちゃんの声が新しくなったり、ワールドカップがあったりと…
まぁ最近の事しか思い出せませんけど笑
 
 
嬉しい事も、悲しい事も辛い事も沢山あった!!
 
 
それでもとりあえず筋トレは続け
 
 
現在の体重が
 

 
 
66.1kgに!
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10kg増量しました!
 
 
そして、気になる見た目は…
 
 
 
 
 
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こんな感じになりました!
 
(頑張って力んでおります笑)
 
 
正面からは凹凸は見えにくいので
 
 
せっかくなので盛れている写真を見てください。
 
 
 
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(後ろのマットレスは気にしないでね)
 
 
 
 
10kg増加させてやっと66.1kg…
 
 
まだ66.1kg。

 


179cmで66.1kg。約標準。
 
 
もちろんまだまだです‼️(笑)
 

 


まだ筋トレ歴もまだ三ヶ月ですしね
 
 
目標体重は75kgを目指しています。
 
 
とはいえ僕は受験生なので、センター前から2月の中旬までは精神的にも、時間的にもいくら効率よくやっても流石に出来ないなぁと思っています。
 
 
なので、12月まではとりあえず増量して、
 
 
2月の中旬からまた始めたいです!
 
 
とりあえず3ヶ月でこうなりました!
 
 
というご報告でした!
 
 
 

 

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