ガリガリの理系大学生が家トレだけで細マッチョを目指す。

はじめまして!chimoです! 筋トレ初日の身長、体重が179cm 56,5kg の超やせ形が【家トレ】だけで時間、コストを出来るだけ掛けずに細マッチョを目指します! その軌跡をここに記します。

2019-05-11から1日間の記事一覧

【悲報】ダイエット大成功!!

皆さまお久しぶりです!! chimo(チモ)です!! さぁ、題名通りダイエットに成功しました! …… …… うん。痩せちゃった。。 筋トレは4月から始め9月の上旬までやっていました その間に体重が56.5kgから66.1kgに約10kgほど体重を増やすことに成功し その後受…